爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够给人展现出自己亮丽的一面，给人留下一个好印象，可是白癜风的出现给爱美人士一个沉重的打击，此病严重的影响患者的外表形象，时刻危害着患者的心理健康。专家提示：想要治疗白癜风，除了要接受专业有效的治疗外，还要加强日常护理，内外兼治才能将其完全治好!那么白癜风的护理要从哪几个方面着手?我们看一下医院的专家是怎么说的吧!

　　1、多吃光敏食品

　　白癜风患者在日常生活中应该多吃光敏食品，对白癜风恢复是有帮助的，常见的光敏食品有茴香、油菜、紫云英、雪菜、芹菜、萝卜叶、菠萝等，尤其是作为配合药物治疗的辅助治疗效果更加明显。不过需要注意的是，过敏体质的人应该避免食用光敏性食品，因为过敏体质的人食用光敏食品容易引发皮肤感染。

　　2、注意防晒

　　白癜风疾病发生后，体内的黑色素细胞确实严重，导致皮肤抵抗紫外线的能力变弱，因此白癜风患者应该尽量做好防晒工作，避免长时间在阳光下暴晒，如果需要烈日下外出一定要注意涂抹防晒霜，如果不习惯用防晒霜的朋友，可以在外出的时候用纱巾将患处包裹。

　　3、作息规律

　　白癜风患者在生活中要注意保持良好的生活习惯，充足的睡眠和休息能够加强身体的抵抗力，对病情恢复有帮助。所以白癜风患者一定要注意保持规律的作息习惯，保持早睡早起的好习惯，而且每天要保持充足的睡眠。

　　4、少饮酒

　　酒是有大量的究竟酿成的，所以，饮酒后会基友可能会使酒精沉积在体内，对白癜风有很强的刺激作用，所以如果经常饮酒会导致病情加重，因此，白癜风患者一定要尽量少饮酒，如果必须饮酒可以适当少饮用些红酒。

　　白癜风的护理要从哪几个方面着手?医院温馨提醒：白癜风是非常顽固的，大家一定要重视起来，在接受专业治疗的同时，加强日常护理工作，争取早日康复。