白癜风是会给人们生活带来严重困扰的皮肤疾病，它不仅给患者的外貌造成很大的损伤，还会让患者面对周围人的冷眼和嘲笑，会给患者的内心带来一定的打击,下面我们来一起看一下北京白癜风权威医院专家的介绍吧。
　　一、保护皮肤免受损伤
 
　　衣服要尽量宽松得体，某些特定部位下的白斑，常是局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。同时避免机械性、物理性、化学性损伤如：冻伤、烧伤、划伤等这些因素。手术病人常在皮肤切口部位出现白斑，由于机体应激性改变，亦可因神经化学因素或免疫失调导致泛发型白癜风。
 
　　二、户外注意太阳
 
　　过度白癜风是一种慢性的白癜风的白斑严重后，治疗就会非常的困难，长时间的治疗白癜风，会使白癜风患者的心情受到很大的影响。而如果患者在受到他人不明原因的歧视，那么白癜风患者的心理受到的影响就更大，一直存在沮丧、悲观、消极等不良的思想，患者的神经调节系统也会受到影响，加重白癜风的病情。
　　三、合理规划饮食
 
　　所谓祸从口出，病从口入。合理的饮食可以减少病情的加深。日常生活中，白癜风患者应该以清淡为主，多食坚果类、豆类、黑芝麻、动物肝脏等。避免维生素C的过量摄入，少吃西红柿、橘子等，还有就是辛辣膨化食品，禁烟酒、鱼虾海味。白癜风患者假如长期暴晒于太阳底下，有可能会诱发皮肤癌的发生;一起白癜风会影响人体缺乏微量元素也是导致白癜风的重要因素这些食物会刺激皮肤易引起白癜风的发病或复发，因此患者朋友要重视饮食健康。
 
　　四、化妆品不要滥用
 
　　现在的化妆品很多都含有重金属，主要是女性白癜风患者，为了遮瑕，滥用化妆品，结果不但没遮住瑕疵，反而引起白斑扩散，引发泛发型白癜风，这是得不偿失的。
 
　　五、酚化物少接触
 
　　如叔丁酚、苯酚等，这些东西常在橡胶、塑料和树脂制造业中出现，比如经常戴橡胶手套可引起手部白斑、儿童经常玩塑料玩具可引起手部白斑，穿塑料鞋可引起足部、足内外侧白斑。
 
　　因此，白癜风患者要注意以上情况的发生，日常生活中要养成良好的生活习惯，同时也要做好预防护理工作，避免不良因素对自身疾病造成影响以上就是专家对白癜风的相关回答，希望对大家有所帮助，一旦发现自己患有了白癜风，就应该注意上述的这些，只有这样才可以尽量避免此病会越发的严重，从而在治疗之后也才会有好的疗效出现，患者的病情也才可以尽快的痊愈，最后希望对白癜风患者早日康复。