白癜风这个疾病患病之后具有易扩散的特点，就是因为这个特点的存在，会使得患者遭受折磨，这就需要大家应该重视白癜风扩散的控制，从而可以有效的降低扩散概率，下面主要给大家详细介绍的就是白癜风患者怎样控制白癜风扩散?白癜风在北京怎么治疗

　　1、合理晒太阳。阳光中的紫外线可以促进黑色素代谢，所以为了控制白癜风扩散，患者在日常生活之中应该适当晒太阳，适当晒太对防止白癜风是可以起到一定治疗作用的，但炎热夏季阳光中紫外线反能可以抑制黑色素代谢，反而是不利于黑色素合成的，因此应该做到的就是应该避免晒太阳，避免在阳光下长时间待着。

　　2、体育锻炼。日常生活中我们应该平心静气，保持良好的心情，因为皮肤，是人类内部心理活动的表达器官之一。所以患者朋友必定要对自己的病况有信心，白癜风就是这样，你弱它就强，你强它就弱，必定不能被疾病所打倒。很多患者都因为患了白癜风而对生活失去了信心，变的越来越自卑和压抑，不爱与人交谈也不爱出门，变得自闭。

　　3、避免接触酚及酚类化合物。经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，会导致白癜风疾病症状加重的，因为这些手套里面含有触酚及酚类化合物，触酚及酚类化合物会导致疾病扩散的，因此在避免扩散上应该做到的就是避免接触酚及酚类化合物。

　　4、注意日常饮食。过多摄入富含维生素C的食物会导致疾病的扩散，为了控制白癜风扩散，建议大家在日常饮食上应该远离吃这些食物，还应该远离吃些辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食对白癜风疾病的康复会造成阻碍。

　　上述主要给大家详细介绍的就是白癜风患者怎样控制白癜风扩散?控制白癜风扩散的方法是很多的，控制扩散上应该做到的就是合理晒太阳、适当进行体育锻炼、避免接触酚及酚类化合物、注意日常饮食等，做到这些就是可以有效的避免疾病扩散的。