白癜风作为一种受当今社会人们高度关注的疾病，它出现后会给患者的生活带去十分不利的影响，随着病情的不断发展，它甚至会诱发一些并发症的产生，间接危害患者的生命健康。有些患者并不了解疾病，所以当出现病症后，不知道该如何是好，也就错过了康复和诊治。大家都晓得白癜风是一种比较顽固的疾病，所以要掌握一些疾病常识，早诊断早治疗。外阴白癜风，是指发生在女性阴部皮肤的白色斑块，近年来，女性外阴白斑成逐年增多的趋势。>>>有疑问?看不明白?不想阅读文章?那就点击在线咨询女性生理特殊，生理期、妊娠期等特殊时期，身体内分泌会出现变化甚至紊乱，加之如果日常生活不合理，都会导致外阴白癜风的发生。那么女性如何预防外阴白斑的发生呢?北京权威医院的专家建议道：

　　1,科学饮食，纠正贫血女性日常生活中要合理膳食，注意营养的均衡搭配，避免食用过多甜食，多食用一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，例如黑色食物(黑芝麻、黑枣、木耳、海带等)、坚果(莲子、核桃、榛子、杏仁等)、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、奶类、蛋类、豆制品等，注意营养的充足摄入。

　　2,养成良好的生活习惯，注意劳逸结合女性日常生活时，一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，日常工作时要避免过度劳累以及精神高度紧张，多参加一些锻炼，注意劳逸结合，对于预防白癜风很有帮助。

　　3,及时治疗妇科疾病女性的一些妇科疾病如没有及时治疗，时间一长也有可能引起外阴白斑的发生。

　　4,保持外阴部位的清洁和卫生女性需要养成每天清洗外阴的习惯，建议好使用温开水冲洗。尽量不使用一些洗液等用品，用清水好。

　　5,平时要穿宽松的棉质内裤内裤过于紧绷，也会导致外阴以及腰部白斑。因此，女性平时好不要穿过紧的内裤以及牛仔裤等，不穿尼龙或化纤制品，好选择棉质、通透性较好的贴身衣物。

　　白癜风虽难治，但是不是一种治不好的病，只要选择正规的医院，以及适合自己的方法，治好也不是什么难事。最后，还要提醒各位读者朋友们，治疗白癜风一定要听取医生的意见，不管是选择治疗方法还是用药，都不要盲目自行治疗，以免出现危险哦。如果您对于本文所提到的内容还有疑问，可以直接到当地正规医院进行咨询了解哦。