1》白癜风工作族长长时间面对电脑很常见，但白癜风患者皮肤相对脆弱，长时间坐在座位上不运动不利于血液循环。

　　2》白癜风患者每两小时倒一杯水，上厕所或看远点，给大脑和皮肤一个休息时间，这样不仅有利于提高工作效率，也有利于皮肤健康。

　　.植绿色植物来调节情绪

　　3》白癜风长时间面对电脑不仅会损伤皮肤，还会对视力造成很大的伤害。

　　建议;白癜风办公室空气中氧气不足。在这种环境下，会导致血液缺氧，不利于血液循环。建议面对电脑的白癜风患者可以在电脑旁准备一些绿色植物，不仅有利于血液循环，还有利于情绪调节，午休非常重要。